Tips rawat anak sembelit

Tips rawat anak sembelit

Sembelit dalam kalangan anak-anak sudah menjadi kebiasaan ketika mereka membesar. Kurang kekerapan ke tandas dan suka menahan diri dari membuang air besar adalah faktor kepada masalah sembelit dalam kalangan anak-anak. Apa yang merunsingkan adalah, bagaimana ibu bapa perlu merawat anak apabila berhadapan dengan situasi ini?

Sebelum berjumpa dengan pakar, apa kata anda cuba dahulu rawatan secara semulajadi di rumah untuk mengurangkan masalah sembelit dalam kalangan anak-anak. Tak tahu apa nak buat? Mari kita tengok cara-cara mudah yang boleh anda buat sendiri di rumah untuk merawat sembelit.

1. AIR

http://learningherbs.com/

Dehidrasi adalah punca utama kepada masalah sembelit anak-anak. Pastikan anak-anak minum air sekurang-kurangnya satu hingga 1.5 liter air sehari. Ini dapat membantu anak-anak menghindari masalah susah untuk buang air besar. Anda juga boleh cuba letakkan hirisan buah lemon dalam satu gelas air suam jika anak-anak mengalami masalah sembelit.

2. BUAH-BUAHAN

http://www.medicalnewstoday.com/

Pisang : Kaya dengan serat dan pektin yang membantu untuk mengurangkan sembelit. Mengambil dua biji pisang sehari boleh membantu melembutkan najis. Kandungan pektin di dalam pisang membantu pergerakan yang lancar dalam usus yang membantu perut untuk menyingkirkan bahan buangan.

Prun: Buah prun adalah penawar klasik untuk sembelit dan kemanisan buah prun serta tekstur menjadikan ia kegemaran dalam kalangan kanak-kanak. Prun mempunyai kandungan serat yang tinggi dan juga dapat membantu melembutkan najis. Namun, perlu diawasi jika anak-anak terlebih makan buah prun kerana khuatir akan sakit perut.

Epal: Ternyata buah epal juga adalah salah satu cara untuk menyembuhkan sembelit. Rasa yang enak dan tekstur yang rangup sudah semestinya menjadi kegemaran anak-anak. Mempunyai kandungan serat yang tinggi juga adalah sebab kenapa buah epal dapat mengurangkan sembelit dalam kalangan anak-anak.

Oren : Selain dari kaya dengan Vitamin C untuk kulit dan kesihatan dalam anak, buah oren juga antara agen ‘julap semulajadi’ yang dapat membantu mengurangkan sembelit.

3. MINYAK ZAITUN

www.choice.com.au

Anda boleh beri satu sudu minyak zaitun bersama satu sudu jus lemon kepada anak anda di waktu pagi untuk melancarkan sistem penghadaman mereka. Pastikan diambil ketika perut masih kosong untuk melegakan ketidakselesaan akibat sembelit.

4. ALOE VERA

http://www.stylecraze.com/

Aloe vera atau lidah buaya sangat terkenal dalam tips kecantikkan. Tetapi, tahukah anda bahawa aloe vera juga adalah salah satu ubat untuk merawat sembelit? Hanya ambil dua sudu penuh aloe vera dan dicampur bersama segelas air suam adalah cara paling efektif untuk merawat sembelit.

5. YOGURT

www.shutterstock.com

Yogurt mempunyai kegunaan yang pelbagai dalam kehidupan kita. Salah satu kegunaan yogurt yang orang terlepas pandang adalah merawat sembelit. Dengan adanya pemgambilan yogurt setiap hari, ia membantu untuk menyebarkan bakteria yang baik dalam perut anak-anak supaya sentiasa mudah untuk mereka buang air besar dan melancarkan sistem penghadaman.

6. T-RUB

Antara kelebihan T Rub adalah membantu menyelesaikan masalah:

• Anak kembung perut
• Anak mengalami masalah sembelit
• Anak sakit perut, tidak selesa atau sebu
• Anak cirit-birit

Selain terbukti berkesan dengan izin Allah, balm Tasneem Naturel juga ada keistimewaan tersendiri iaitu :

• Tidak panas
• Tidak melekit atau berminyak
• Tidak merengsakan kulit bayi
• Dibuat di kilang yang ada persijilan GMP ( Good manufacturing Practice) , di mana kilang ini hanya memproses produk yang berasaskan bahan semulajadi sahaja.
• Berdaftar dengan Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan (BPFK), Kementerian Kesihatan Malaysia.
• Jimat dan boleh digunakan seisi keluarga. Satu bekas balm sesuai untuk kegunaan 2-5 bulan bahkan lebih lama lagi bergantung penggunaan.

Sekiranya berminat boleh terus whatsapp http://www.wasap.my/6019-6916559

credit: https://siraplimau.com/rawatan-semulajadi-yang-mudah-untuk-rawat-anak-sembelit-jom-kita-cuba/

UNIC - DOA (2014) - Full Album

Adab Mohon Kerja Secara Online

Terasa nak berkongsi Adab Mohon Kerja Secara Online

[ADAB PERMOHONAN KERJA - MELALUI E-MEL]
.
#9AMC
.
TOLONG BACA DAN KONGSIKAN.
.
.
Ini merupakan permohonan kerja melalui e-mel yang membolehkan saya menembusi industri minyak & gas yang mana umum mengetahui sangat sukar untuk ditembusi.
.
.
Ini merupakan salah satu daripada beratus jika bukan beribu permohonan yang diterima oleh Technip Geoproduction (M) Sdn. Bhd. dan permohonan saya telah disenarai pendek kepada lebih kurang 80 calon untuk ditemuduga. Dan dari 80 calon yang ditemuduga, dengan izin ALLAH saya di antara 17 orang yang diterima memulakan 'on-the-job' training. Permohonan saya ini telah disenarai pendek oleh pakar HR - Bahagian Pengambilan (Recruitment), Cik Puan Halizah Bahroddin. Mungkin beliau boleh kongsikan apakah kelebihan permohonan saya sehingga membuatkan beliau menyenarai pendek permohonan saya.
.
.
Dengan merujuk kedua-dua gambar ini, ada beberapa perkara yang anda semua perlu belajar dan perlu buat untuk permohonan kerja anda pada masa akang datang:
1. Alamat E-mel Professional
2. 'Subject Header'
3. Isi Kandungan E-mel (E-mail Cover Letter)
=> Pengenalan diri secara ringkas, 
=> Pengalaman praktikal/kerja,
=> Kelebihan diri anda yang buatkan majikan perlu mengambil anda bekerja,
=> Butiran untuk dihubungi, dan
=> 'E-mail signature'
4. Lampiran (yang BERSAIZ KECIL!!!)
=> 'Cover Letter'
=> 'Resume' (pada masa ini saya masih tidak tahu beza CV & Resume)
=> 'Recommendation Letters' (ini insiatif saya sendiri untuk mendapatkan surat sokongan bertulis dari majikan tempat saya menjalankan latihan industri).
Nota Penting: Lihat bagaimana saya namakan setiap fail dokumen tersebut. Kita cerita adab menamakan fail dokumen dalam perkongsian saya yang akan datang.
.
.
Ini cerita tahun 2009. Ini cerita 6 tahun lepas. Ini cerita semasa dunia sedang dalam krisis ekonomi. Ini cerita semasa ekonomi dunia sedang menguncup. Ini cerita semasa syarikat dalam industri minyak dan gas juga mengurangkan pengambilan pekerja. Ini cerita semasa kebanyakan syarikat membuang pekerja. 
.
.
Bukan ingin membangga diri atau menyombong, tapi jujur saya katakan setelah hampir 6 tahun, kebanyakan permohonan kerja yang saya terima masih jauh dari 'standard' dan adab yang saya guna pakai pada tahun 2009. Jika permohonan kerja melalui e-mel pada tahun 2009 ini saya sendiri beri 3/5 (penggunaan bahasa masih boleh diperbaiki, saiz fail yang masih besar, tiada usaha untuk mencari dan menulis nama penerima, dan sebagainya), rasanya kebanyakan permohonan yang saya terima selama 6 tahun ini kebanyakannya pada tahap 0/5-2/5, adalah sedikit yang berada pada tahap 3/5 dan sangat sukar mencari yang berada tahap 4/5. Jadi janganlah engkau mengomel kalau dah dekat SETAHUN engkau MENGANGGUR!!!
.
.
Saya MERAYU sangat-sangat, tolonglah perbaiki permohonan kerja melalui e-mel anda selepas ini. Kalau adab yang ini pun anda dah gagal untuk jadikan pada tahap sekurang-kurangnya 3/5, jangan mimpilah HR nak buka dan tengok lampiran (Cover Letter & CV) yang anda lampirkan, jawabnya berhabuklah sebab masuk dalam 'ARCHIVE FOLDER'.
.
.
Ini adab permohonon kerja melalui e-mel yang saya amalkan selama 5-6 tahun ini. Bagaimana pula adab permohonan kerja melalui e-mel yang anda amalkan?
.
.
Jika anda belajar sesuatu, mohon 'like' dan komen "ADAB E-MEL". Jangan lupa untuk kongsikan di 'wall' anda juga supaya lebih ramai akan mendapat manfaatnya. :-)
.
.
#ameirulazraie
-Coach Penulisan CV-
London, 11 Ogos, 3.15 pagi
https://www.facebook.com/ameirulazraie/posts/10203893515914549
credit: Tuan Ameirul Azraie

Health: The 20 Best Food to Eat For Breakfast

Segala Ciptaanya Tidak akan sia-sia

last update blogspot adalah pada tahun lepas. oklah 3 tahun lepas bergraduate dalam jurusan psikologi aku kini bekerja di sebuah badan swasta. Bidang kerjaya ini adalah bidang yang berkaitan dengan psikologi. Alhamdulillah. tidak lari dari landasan pembelajaran yang aku buat. Dalam tempoh bekerja banyak perkara baru yang positif hidup dalam diri aku. pertama berjumpa dengan orang yang baik dan positif dari pelbagai latar belakang. pesekitaran sangat mempengaruhi.  aku kini sedang melanjutkan pelajaran dalam bidang kaunseling di UKM. Satu ilmu yang meluas dan dekat dengan TUHAN. Terdidik dengan adab budi pekerti.
Allah memberi rezeki manusia dengan pelbagai cara. dari paras rupanya dari hartanya dari sahabat2nya dari perjalanannya menuju kejayaan mudahnya mendapat jodoh dapat anak soleh dari ilmu yang di manfaatnya dan pelbagai lagi
sangat meluas.
maka bersyukurlah.selagi nafas masih ada. kerana nafas yang dihembus ini penuh dengan tanggungjawab dengan taubatnya dengan amalananya dengan amanahnya
jangan di sia-siakan
masa sangat bermakna..
jangan di sia-siakan juga

Sesungguhnya Allah mengetahui segala rahsia langit dan bumi dan Allah Maha Melihat akan segala yang kamu kerjakan jelaslah di sini betapa apa yang kita kerjakan biarlah di niat kerana Allah jadi tidaklah berani untuk kita melakukan perbuatan yang dimurkai Allah bersangka baiklah dengan Allah
kerana apa kesusahan kesedihan ada hikmah dari pengajaran yang kita dapat
aku sendiri lalui pelbagai pengalaman pahit dan manis dalam hidup bab gagal? jangan tanyalah
gagal tu banyak kali juga jadi aku sendiri perlu berusaha untuk berjaya
dari x berapa pandai kepada pandai dari x cantik kepada cantik semuanya dari kita.
kita yang kena usahakan
jangan dikata wajah x cntik. kerana ciptaan Allah xkan sia-sia
usaha dan terus usaha utk berjaya dalam akademik berjaya dalam hidup bekeluarga usaha jaga kesihatan 
semoga kata-kata aku yang tak seberapa ni memberi manfaat kepada pembaca ya!
selamat malam 22/julai/2016

Satu Impian Tercapai

Syukur kehadrat Ilahi Akhirnya dapat jugak sambung Master Dalam Bidang yang aku idamkan selama ini!
Ya Allah, Happy sangat-sangat tau. Apa yang beza masa degree ialah kali ni aku belajar sambil bekerja. Stress macam mana pun kali ini, aku kena buktikan pada diri aku yang aku mampu lakukan sesuatu yang luar biasa. Alhamdulillah yuran pengajian pun aku guna duit sendiri. Aku harap sangat satu hari nanti dapat balas jasa Mak & Ayah aku,. Offcouse aku nak pergi haji dengan Mak & Ayah! Impian itu mesti akan aku capai!,.Amin!. Aku bukan manusia yang sempurna. Banyak sangat dah soalan "krok krok " berlega di telinga aku. Wat apa belajar tinggi2 , kahwin tak lagi? eh apa masalah. Allah kan yang bagi rezeki tu. Aku percaya dengan Allah , DIA maha mengetahui. (eh sorry teremosi). Aku tahu Mr.right aku akan muncul tak lama lagi.( Be confident)
Hampir 2 tahun aku duduk di bangi. Alhamdulillah aku dapat jumpa ramai orang positif kat sini. sahabat sahabat di office pun sangat positif terutama boss aku. Semoga kehidupan aku penuh dengan aura positif.
Kehidupan aku berubah lepas pergi IMKK tahun lepas. IMKK jun 2015. Aku menjadi orang yang percaya pada kemampuan diri. Berani. Alhamdulillah. Aku akan terus consisten. Sekarang pun aku dah berjinak2 dalam bidang bisnes ni. Jual Tudung by Zhyra.Semoga jenama ni menjadi satu kebanggaan aku & keluarga.
Aku ucap terima kasih, pada pengkirtik tersembunyi. pengumpat belakang, & mereka yang mengkritik kelemahan aku.,
korang memberi inspirasi untuk aku jd lebih baik dari sebelumnya. tanpa korang. Aku akan berada di tokok lama. dan hanyut..
Allah jadikan kehidupan manusia itu berlawanan. jadi aku bersyukur kerana aku terus membina diri untuk menjadi manusia berguna di dunia & di akhirat.
menjadi lebih baik. dan terus baik. menjadi lebih dekat dengan Allah. dan terus dekat.
ALHAMDULILLAH.
nadhrah

Jodoh itu Allah yang atur seperti mana mati

Assalamualaikum & Hi,

Nukilan ini untuk dia

“Melihat wajahnya membuat aku jadi tersenyum riang
 Air mukanya penuh ketenangan.
 Katanya penuh ketertipan.
 Kerana dia aku menunggu bulan jatuh keriba”

"buat dia sang pencinta tuhannya

Jadoh itu Allah yg atur.. Jodoh pasti bertamu. Siapa orgnya. Kapan waktunya. Allah sudah siapkan yg terbaik. Nt jgk jodohnya pasti btamu Menikah itu bukan soal siapa cepat.. Tapi allah sudh pilihkn waktu yg tpt. Memantaskan dri itu bkn ditujukan utk sidia. Tp fokus perbaiki dri dhadapan Allah. Kalau kita jth cinta. Kerja sang pemilik cintanya allah.Agar yg mgejar kita jgk dia yg mcintai sang cinta. - nvrna -dipetik dari jodohpastibertemu ukhtisally

Majlis perkahwinan yang di idamkan

ini angan . haha.  pelamin putih baju pengantin muslimah makeup natural hantaran tema putih kristal khemah serba putih biru